10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio

Desde el 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud, ha promovido cada 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de concienciar a nivel mundial que el suicidio puede prevenirse.

El suicidio es un problema que afecta de manera global a las familias, a las comunidades y a los países. A nivel mundial se suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona cada 40 segundos.

Además, por cada muerte por suicidio se estima que hay 20 intentos. Otro dato preocupante es que el suicidio es la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 años de edad.

El suicidio es un problema complejo en el que intervienen todo tipo de factores: psicológicos, ambientales, sociales y biológicos. Pero hay algunas causas muy bien determinadas que influyen en las conductas suicidas:

En los niños y adolescentes, influyen especialmente factores como la historia psiquiátrica familiar, enfermedades mentales, la pérdida de un ser querido, la depresión, aislamiento social, abuso de drogas y alcohol.
Para las mujeres y hombres, suponen un factor muy importante las relaciones con otras personas, la violencia doméstica o el estrés en el ámbito de la familia, sin olvidar enfermedades mentales, abuso de alcohol y drogas, entornos familiares problemáticos.
Los estudios señalan que en el grupo de edad de las personas mayores cuentan especialmente factores como la depresión, el dolor físico a causa de una enfermedad, el aislamiento social y familiar.
No siempre puedes saber si alguien cercano a ti está pensando en el suicidio, pero hay algunas señales de alerta que te pueden hacer sospechar:

-Habla a cerca del suicidio, o dices cosas como que “desearía no haber nacido”, “quisiera estar muerto”, o cosas similares.
-Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.
-Retraimiento extremo.
-Cambios de humor.
-Preocupación por la muerte.
-Sentir impotencia y desesperanza ante una situación.
-Abuso de alcohol y drogas.
-Cambios en la rutina normal.
-Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.
-Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.

En el caso de Colima puedes llamar al Centro de Atención Primaria en Adicciones 312 330 58 64, 314 336 77 37 o 313 326 65 40 si tienes pánico, ansiedad o requieres algún apoyo emocional.

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