Este viernes 20 de marzo de 2020, las autoridades de Salud anunciaron que hay 203 casos confirmados de Covid-19 y dos personas fallecidas atribuidas a esta enfermedad, mientras que los casos negativos suman 1,111 y los sospechosos 606.
#ConferenciaDePrensa: #Coronavirus #COVID19 | 20 de marzo de 2020 https://t.co/WvLZnVWtef
— SALUD México (@SSalud_mx) March 21, 2020
Para evitar el contagio de enfermedades respiratorias la Secretaría de Salud recomienda:
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel con base de alcohol al 70 por ciento.
• Al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
• No tocarse la cara, la nariz, la boca y los ojos con las manos sucias.
• Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en: casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc.
• Quedarse en casa cuando se tienen padecimientos respiratorios y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38°C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.)
El Gobierno de México, también emitió las siguientes recomendaciones para hacerle frente a la Jornada de Sana Distancia:
• Recordar que esta es una situación temporal.
• Reconocer que mantenernos el mayor tiempo posible en casa es un bien para los otros y para uno mismo.
• Diseñar y mantener una rutina que nos ayude a tener cierta sensación de normalidad y control.
• Mantener horarios de comida y sueño regulares.
• No mantenerse demasiado tiempo frente al TV.
• Mantenerse ocupado y buscar actividades manuales que le distraigan (tareas, lecturas, rompecabezas, ejercicio, bailar, entre otras).
Con información de: https://lopezdoriga.com/nacional/suman-203-casos-de-coronavirus-en-mexico-hay-dos-decesos-atribuidos-a-la-enfermedad/