La higiene oral incluye la técnica de cepillado dental correcto y el cepillado de la lengua después de cada alimento, con el fin de eliminar las bacterias que se acumulan y con ello evitar complicaciones de infecciones en la cavidad oral, explicó el doctor Jesús Manuel Miranda Vazquez, estomatólogo adscrito a la Unidad de Medicina (UMF) Familiar No. 19 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima.
Detalló que las bacterias orales que se encuentran en la lengua cuentan con la capacidad de desplazarse hacia los dientes, por lo que no sólo estaríamos hablando del mal aliento como el único peligro de no limpiar la lengua.
La lengua se encuentra conformada por tipos de papilas gustativas que son las responsables de identificar los sabores de los alimentos que consumimos a diario, en dichas papilas logra alojarse una gran cantidad de bacterias, dijo el especialista, reiterando la importancia de cepillar los dientes, sin olvidar cepillar la lengua.
Miranda Vazquez resaltó que la buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos, las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental.
Para finalizar, el especialista del Seguro Social recomendó la visita por lo menos una vez al año a su estomatólogo en la Unidad de Medicina Familiar que le corresponde para control de la higiene oral.